【プロジェクトスパイラル】元ライジングゼファーフクオカ選手・加納督大による大人の女性のバスケット教室実施のご報告
2023年2月5日(日)に「女性の健康応援プロジェクト」の第3弾として 元ライジングゼファーフクオカ選手・ 加納督大による大人の女性のバスケ教室を実施しましたのでご報告いたします。
実施内容
〇バスケットボール教室
ストレッチ、ウォーミングアップ(ラダー)、ドリブル、パス、シュート
〇ミニゲーム
ゲーム形式(5対5)
選手も行うメニューに挑戦しました！ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。
